Clé 4 : Je découvre et définis mes centres d’intérêts

L’important, c’est d’observer et d’être à l’écoute de ce que tu aimes faire, que tu fais facilement et qui te rend heureux….
Et de réfléchir à ce que tu voudrais devenir et faire de ta vie.

Quelques questions simples que tu peux te poser :

  • Quels sont les petits plaisirs simples de ma vie au quotidien ?
  • Qu’est ce qui me procure de la joie ?
  • Qu’est ce qui me ressource et me « nourrit » ?
  • Qu’est ce qui m’intéresse ou me passionne dans la vie ?
  • Qu’est ce qui me tient à cœur ?
  • Qu’est ce qui me donne de l’énergie et libère ma créativité ?
  • Quelles sont les causes auxquelles j’aimerais apporter ma contribution ?

Tes talents spécifiques sont pour toi d’une telle évidence que tu as dû mal à en prendre conscience car tu les fais aussi facilement que tu respires : à part pour les virtuoses, c’est souvent ton entourage qui t’aidera à prendre conscience que tu fais certaines choses avec aisance et beaucoup mieux que les autres et peut être que tu as une combinaison de talents unique ou rare.

A partir de ce qui t’intéresse, ce qui te fait rêver, ce qui te procure de la joie, ce qui important pour toi, tu peux identifier :

  • Un sport, un loisir, une activité, en précisant pour quelles raisons tu aimes cela
  • Un projet d’études, de métier, en précisant pour quelles raisons tu souhaites cela
  • Une personne que tu admires et qui t’inspire, et précise pour quelles raisons

Cela te donnera une première idée de comment tu imagines ton futur.

Mais attention : si la raison de ton choix, c’est « pour être célèbre, riche…. », sache que cela n’est pas une finalité en soi (juste un éventuel résultat) et qu’avec un tel but, tu as au moins autant de chances d’être malheureux qu’heureux.

[symple_box_rose]Conseil du cœur de la clé 4 :
Ne laisse jamais personne définir qui tu es et ce que tu dois faire de ta vie ; mets toi simplement à l’écoute de ce que tu ressens au fond de toi. Tu découvriras qui tu es et ce que tu veux être et tu affirmeras sereinement tes choix de jour en jour.[/symple_box_rose]

[symple_box_lagon] A retenir de la clé 4 :
les adultes n’ont pas toujours raison ; ils n’ont pas toujours tort non plus !
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Clé 5 : Centrage et respiration anti-stress